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2017年 9月

24-07
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えろえろな大人の誘惑サイトブログ:17/09/30

ダイエット中は タブーとされがちな間食ですが、 食べすぎなければ問題ないみたいですよ。 逆に食べる事と食べる事の間が長い場合、 間食して空腹を抑えておくことで、 食べすぎを予防できます。 我慢するより、 間食のとり方を工夫するべきなんですね。 まず、 間食は1日100K…

24-06
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えろえろな大人の誘惑サイトブログ:17/09/28

ぼくは、小さい頃、 よく寝ボケて珍事を繰り返したらしい。 らしいというのは、寝ている間は、 全く無意識というか、まさしく夢見心地なので、 わし自身はよくわからない。 その頃のことで、 わしがなぜか覚えているのは、 空を飛ぶ夢を見て「あっ、不時着だ」と思った瞬間、 ベッドから落…

24-05
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えろえろな大人の誘惑サイトブログ:17/09/26

こんちわっすー 体の中で過剰に過酸化脂質が発生すると、 体のあらゆる組織の老化を加速させ、 様々な病気の発症につながる恐れがあります。 過酸化脂質というのは、 活性酵素がコレステロール中の不飽和脂肪酸と結びつき、 酸化して出来た脂質の総称で、 「悪玉コレステロール」と呼ばれてい…

24-04
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えろえろな大人の誘惑サイトブログ:17/09/23

コンバンワー もう面倒で仕方ない・・・ 最近の恋愛がそんな感じ。 母にも干物になりつつあるとか言われたけど、 柔軟運動してストレス発散!と言っているくらいだから、 きっとミーには会っていないんだよね、今の彼。 6日も図書館に行く約束しているけど、 全然乗り気になれなくて、正直すごーく冷めてる…

24-03
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えろえろな大人の誘惑サイトブログ:17/09/19

ぐっどいぶにーん♪ 前、友達にダイエット食というものの作り方を 教えてもらって、今日は挑戦!! 夜遅くに仕事が終わると、ついつい外食で済ませたり コンビニ弁当になっちゃうから、太るし、体にも良くない。 18時に終わると言う決まりもなければ、朝は 同じでも帰りは何時になるか。 でも、ダイエット…

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